TOKU[CAPOEIRA-WEST]

ﾀﾞﾝｽｽｸｰﾙ LAB3 大阪のTOKU[CAPOEIRA-WEST]ﾀﾞﾝｽﾚｯｽﾝ。

TOKU[CAPOEIRA-WEST]
金 21:00-22:30 CAPOEIRA [初/中級]

ﾚｯｽﾝ内容

体操→筋ﾄﾚ→柔軟→基本ｽﾃｯﾌﾟ(Ginga)→基本の蹴り→基本のｱｸﾛﾊﾞｯﾄ
後、個人のﾚﾍﾞﾙに合わせた練習をします。

現在、大阪支部、神戸支部、熊本支部、東京出張所を統括

ｶﾎﾟｴｲﾗってご存知？？知って損はない。
ｶﾎﾟｴｲﾗは言葉を交わさずに異国のｶﾎﾟｴｲﾗをしている人とｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝが出来るすばらしいｽﾎﾟｰﾂです。